Exercicios simples para queimar gordura em casa sem precisar ir para academia. ……………………………………….. #exercíciosfísicosparafazeremcasa #exercíciosfísicosparaperderbarriga
Read More »¡Nada nos detiene! Es momento de movermos desde casa
Para apoyar a todos los amantes del deporte y atletas, Nike se suma a activarte y moverte desde casa, lanzando un reto que no puedes dejar pasar.
Read More »Tips para subir el ánimo y lucir más guapa en casa
Si hay días en los que el ánimo decae y no tienes ganas de nada, motivate con estos tips para lucir guapa mientras te quedas en casa
Read More »Ponte fitness sin salir de tu casa con estos increíbles ejercicios
No te aburras en casa y manténte activa con estos ejercicios súper sencillos que te harán sentirme bien, en movimiento, ¡sin salir de casa!
Read More »15 Infografías para cuidar tus pies y piernas con cosas que tienes en casa
15 Infografías para cuidar tus pies y piernas con cosas que tienes en casa
Read More »Quarantine Looks para grabar TikToks en casa
Quarantine Looks para grabar TikToks en casa
Read More »Rutina de zancadas que puedes hacer en casa para tonificar tus piernas
Rutina de zancadas que puedes hacer en casa para tonificar tus piernasTe recomendamos intercalar cada una de las zancadas con tres series de 15 repeticiones cada una. ZANCADA CON SALTOEsta es una de mis zancadas favoritas, también considero que es la más fácil pero al mismo tiempo, la más cansada. …
Read More »6 delineados diferentes para testar em casa
6 delineados diferentes para testar em casa
Read More »10 tendencias de uñas para primavera que puedes hacer en casa
10 tendencias de uñas para primavera que puedes hacer en casa | Mujer de 10
Read More »Tips para lograr un cabello súper brillante desde casa
Tips para lograr un cabello súper brillante desde casa
Read More »