Gesundes Leben

Warum essen einige Menschen mehr, als eigentlich gut für sie ist und wieso mündet diese Ernährung dann in Übergewicht? Eine amerikanische Studie hat nun herausgefunden, warum wir zu viel von allem Essen. Dabei spielen fettige Speisen eine nicht unerhebliche Rolle. #abnehmen #Übergewicht #ges

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Der Jahresbeginn steht bei vielen im Zeichen der Veränderung. Mehr Sport, eine gesündere Ernährung und weniger Stress führen Jahr für Jahr die guten Vorsätze an.

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Der Lebensstil hat einen erheblichen Einfluss auf Krankheiten – wer seine Gewohnheiten ändert und gesünder lebt, beugt deshalb Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor. Mit diesen viert Tipps stärkst du dein Herz: #gesundheit #starkesHerz

6 Denim Trends for 2021 Fashion People Are Embracing | Who What Wear